5.5.7 提问：介绍⼀种有效的数据库备份和恢复策略，以保障WordPress⽹站数据的完整性和安全性。
数据库备份和恢复策略为保障WordPress⽹站数据的完整性和安全性，可采⽤定期备份和恢复策略。备份数据库可选⽤MySQL⼯具，如phpMyAdmin或MySQL命令⾏。定期备份可设为每周⼀次，备份⽂件可存储于云存储服务或本地。恢复时需创建新数据库，导⼊备份数据。确保备份⽂件安全，加密存储，并设定权限控制，限制访问。⽰例：# 备份数据库mysqldump -u ⽤户名 -p 密码 数据库名 > 备份⽂件.sql# 恢复数据库mysql -u ⽤户名 -p 密码 新数据库名 < 备份⽂件.sql以上策略可确保数据的完整性和安全性，提⾼WordPress⽹站运⾏的稳定性与可靠性。
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