第三，整顿史治。为杜绝官吏贪污，孝文帝制定了俸禄制度。北魏吏治得到了一定的改善。
第四，冯太后死后，孝文帝继续推进改革。他亲自主持的第一件大事，就是从平城迁都到洛阳。平城地处塞北，气候寒冷干燥，农业生产条件非常差，生产的粮食不能满足京城的需要。平城地处偏僻，使得北魏政府很难有效地控制中原地区。这时。北方的少数民族突然强大起来。对北魏构成了威胁。为了接受汉族先进的文化，加强对黄河流域的控制，孝文帝决定迁都洛阳。北魏迁都以后，洛阳再次成为北方的政治、经济中心。
第五，实行汉制与移风易俗，孝文帝迁都洛阳后，立刻着手改革鲜卑族旧有的风俗习惯。1．穿汉服。2．改汉姓。3．与汉族通婚。4．说汉话。5．采用汉族政治制度。以上措施，促进了民族融合和少数民族封建化。
王安石变法：不畏人言，金陵梦碎         王安石（1021－1086），字介甫,晚号半山，小字獾郎，封荆国公，世人又称王荆公。抚州临川人(现为抚州东乡县上池里洋村)，北宋杰出的政治家、思想家、文学家、改革家。         宋神宗熙宁二年（1069），王安石出任参知政事，次年，又升任宰相，开始大力推行改革。制订和实施了诸如农田水利、青苗、免役、均输、市易、免行钱、矿税抽分制等一系列的新法，从农业到手工业、商业，从乡村到城市，展开了广泛的社会改革。与此同时，王安石为首的变法派改革军事制度，以提高军队的素质和战斗力，强化对广大农村的控制；为培养更多的社会需要的人才，对科举、学校教育制度也进行了改革，王安石亲自撰写《周礼义》、《书义》、《诗义》，即所谓的《三经新义》，为学校教育改革提供了新教材。        变法触犯了保守派的利益，遭到保守派的反对，王安石曾先后两次罢相。加之用人不当，朝臣党争加剧。最终宋哲宗元佑元年（1086），保守派得势，新法都被废除。政局的逆转，使王安石深感不安，当他听到免役法也被废除时，不禁悲愤地说：“亦罢至此乎！？”不久便郁然病逝。
1．“三冗”与积贫积弱的局面。北宋初为了加强中央集权，采取了一系列措施，到北宋中期，这些措施的负面影响逐渐显露出来，形成了冗官、冗兵、冗费的所谓“三冗”问题。北宋增设了大量官僚机构，用以分化各级官员的权力，使他们互相牵制。但是官员数量的大大增加。既影响办事效率，又造成机构重叠、人浮于事的现象，形成“冗官”的弊端。为了防范军阀割据、农民起义，抵御北方民族的南侵，宋代不断扩充军队的数量，军费开支庞大，造成“冗兵”问题；养兵、养官所需的巨额费用，加上对辽和西夏的战争耗费及高额赔款，都给政府带来沉重的财政负担，形成“冗费”  国家财政入不敷出，导致积贫局面。北宋吸取中唐以后武将拥兵、藩镇割据的教训，大力削弱武将的兵权，领兵作战的将领没有调动军队的权力，带来的后果是指挥效率和军队战斗力降低，导致宋军在与辽、西夏的战争中连年战败，形成积弱的局面。