12、双手打法此法是说不光右手能发打飞镖，左手也同样能发打飞镖；而且双手可同时发打飞镖。精于此法四面八方都可射击。

13、飞镖练法用草扎成草人，先用各种初级打法，相距2至3步远，练过3个月后，可离7至8步。练习时，每天早午晚3次发打射击，每次打100镖。如果每次不落空，练过3个月后可离10至12步。再过3个月可离15步至17步。再3个月可以离20步。如还能镖镖不落空，双手齐发都能射中，那么可以把草人缩小一倍，这一般需半年之功。如果半年后练熟，个个不落空可缩小一倍，如此半年一缩小，经过3年后，可以缩小至鸭蛋大小，如此六年可打香头。

在墙上画圈子练习发打也可以，先画一个人大的圈子，经过3年的苦练，可缩成鸡蛋大小。如果镖镖打中不落空，最后双手发打射击，各种打法姿势，都练熟以后到6年时，可以用点燃的香插在20步远的墙上，黑天时用镖发打射灭火头，如镖镖中的，此时镖法即成。

少林轻身术

歌诀曰（少林真灵法师遗言）：

轻身术法最难通，跑过红沿箩筐乘。

黄沙铺地上盖纸，每天三次跑不停。

去净纸张走沙上，轻似鹅毛无脚踪。

蹬上浮萍可渡水，竹签以上可飞腾。

枪尖以上能战斗，竖香火头能争战。

牛油大烛灯光战，离地八步可登空。

此为少林真玄妙，真正绝学在心中。

无德之人难学会，心数不正难练成。

不是老僧说胡话，正直无私出英雄。

练法：

1、用大口瓷缸一个，内盛清水550斤，身上和两腿共带四斤铁砂袋，在缸沿边行走，每月取出清水15斤，身上加带铁砂1斤（铁砂可以烧红以后，用猪血浸沁7天，再埋地下49天，取出装袋，以免引起皮肤溃烂。

2、练至缸内的清水取净后，成为空缸为度。身上的铁砂已加至40斤，此须三年的苦功，仍要继续练习。此为第一法。

3、大箩筐内放满沙子（486斤）。身上共带5斤铁沙，每半月取去10斤沙子，身上加1斤铁砂，早午晚三时练习

4、经练习后，取净筐内的沙子，身上的铁砂加到总重53斤为度，早午晚三时继续习练。此为第二法。

5、用沙铺成一个通追，宽二尺，长不限制，最短不少于一丈长，沙厚半尺，上边用薄桑皮纸盖一尺厚，身上的53斤铁砂不减，每月加半斤，在纸上行走，每天去掉两张桑皮纸，早、午、晚三时持恒练习。

6、练习十年后，沙子上的桑皮纸全部去掉，身负113斤铁砂子，在沙道上行走自如，无脚印，此为少林正宗的“踏雪无痕功”。

7、放下全身铁砂，可以蹬萍渡水，也可踏波浪渡江河，而不下沉，如脚踏浮萍叶过江河更为1：顷利，名为少林正宗的“蹬萍渡水功”。